<星空小語>有關情緒的問題

星空最近又有感而發~~
本來人生活上多多少少遇到事情都會有情緒起伏，
那些是正常的~~
當然情緒上要能找到好的出口宣洩是重要的。
也不要覺得其他人只要有點情緒就都是有問題的。
如果說這樣不好的情緒太常發生或是持續太久，
還是要去尋求醫療上的診斷及協助喔~~
許多東西也是輔助而已，
不要因為誤信一些偏方而錯過治療的黃金期。

希望大家都能平安健康

星空