星空20170122-20170128感情建議-心靈牌卡

最近天氣多變化，
要注意保暖喔~~
星空要帶來下周的感情建議

20170122-20170128我的感情建議
請選擇A/B/C

**************建議揭曉*******************
A
擁抱自己的情緒。
不要去批評或排斥自己的感受。
情緒信號將會帶來情境的真實表徵。
了解為什麼自己會有這樣的情緒，
然後再做出正向的下一步。

B
保持心中愛的光芒~~
讓自己回想在充滿愛的那一刻，
感受他並打開自己的心。
並將愛散播出去~~

C
練習同理心。
試著從不同觀點看待事情，
那將可能改變我們的現在感受，
我們也將會因此而受益。
愛與同情心總是能帶來正向的情況。


祝福大家

星空
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